Journal de Ведьма727, 30 août 22

Собственно, завтрак😋Тушеные овощи-кабачок, капуста, 🍅 и микс зелени🙌 четко 350 гр на 80 калорий))) Кофе ☕️ с молоком 🥛 было ранее)))

---

705 kcal

Gras: 30,20g | Prot: 48,43g | Glu: 61,08g.   Petit Déjeuner: Капуста, Кабачок, Помидоры, Просто Молоко 3,2%. Dîner: Фикс Прайс Сыр Кач, Овощной суп. Snacks/Autre: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...

1425 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Apple Health - 18 heures. plus...