Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 94,19g | Glu: 203,95g.
Petit Déjeuner: Walnüsse, Mangos, Biolabor Bierhefe Flocken, Nektarinen, Kölln Haferflocken, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Déjeuner: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch, Aldi Rote Paprika, Birkenhof Möhrengemüse, REWE Porree, Weißkohl, Barilla Fusilli, Kokosöl, Ei. Dîner: Gewürzgurken, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Rosinen, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Danone Family Joghurt Natur. Snacks/Autre: Mandeln, Danone Mypro+ Protein Heidelbeere. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 9 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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