Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 78,83g | Glu: 191,09g.
Petit Déjeuner: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Neocell Коллаген, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Пятерочка Самса с Говядиной . Dîner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гринвей Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de oirirnao
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