Journal de nanabelinyuu, 30 août 22

Semangat
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 55,14g | Prot: 65,57g | Glu: 166,42g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Lalapan. Snacks/Autre: Mia Chia Fruity Mix. plus...
3227 kcal Exercice: Karaté - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nanabelinyuu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.