Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2859 kcal
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Gras: 83,55g | Prot: 175,44g | Glu: 330,02g.
Petit Déjeuner: Pick n Pay Hamburger Buns , Chicken Breast Meat , SPAR Double Cream Yoghurt Mixed Berries, Bananas , Orange, Apples . Déjeuner: Woolworths Hass Avocado, Chicken Breast Meat , Gem Squash, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Dîner: Avocados , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Hard-Boiled Egg . Snacks/Autre: Wilson's XXX Mints. plus...
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3138 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Pelletage - 15 minutes, Google Fit - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de VetVaaitjie
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