Journal de JoelmaPereira79, 30 août 22

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Quase 23 horas e me dá uma vontade louca de comer! Qualquer snack, chocolate e até um pudim que está ali no frigorífico a me dar adeus, serve!
Resisto!
Bebo 50dcl de água e deito-me, na esperança que meu cérebro se acalme! Sim, não é o meu estômago, mas a minha mente que foi a Nárnia e voltou com fome! Tranco bem o guarda-roupas e foco no sono!
Boa noite!

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2022:

1211 kcal

Gras: 47,13g | Prot: 56,94g | Glu: 137,73g. Petit Déjeuner: Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Presunto, Queijo Gouda ou Edam, Mimosa Manteiga Magra, Aldi Bola Rústica. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Pingo Doce Batata Frita Palha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Continente Uvas. plus...

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Commentaires

Bom dia Sei bem o que isso é ! A mente prega partidas e nós temos que ser fortes para resistir porque efectivamente não é fome é vontade de comer Parabéns continue assim e vai conseguir Parabéns e muita força

31 août 22 par le membre: Bé mel

🙏🏽

31 août 22 par le membre: JoelmaPereira79


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