Journal de cirquedusole, 31 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2022
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 43,79g | Prot: 68,87g | Glu: 130,45g.   Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: DIA Aceite Refinado de Girasol, Red Sweet Pepper, Zucchini, Hacendado Solomillo de Cerdo, Hacendado Arroz Redondo. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevos Cocidos, Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Red Table Wine, Hacendado Chocolate Negro. plus...
1420 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 9 heures, Douche - 25 minutes, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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