|
Два дня придавалась разврату со сладостями и орехами. Завтра взвешивание - будем посмотреть.
Еще сегодня не сорваться б!
|
1082 kcal
|
Gras: 28,55g | Prot: 95,84g | Glu: 109,95g.
Petit Déjeuner: Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, Чембар Сыр Легкий. Déjeuner: Сельдерей, НЕВА Пастила Ванильная, Мандарины, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Бульон из Индейки, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Чембар Сыр Легкий, Говяжий Стейк (Только Постный), Спаржа по-Корейски. Snacks/Autre: Йогурт, Nature Valley Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Syntrax Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%. plus...
|
|
2189 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Валентина0207
|