Journal de JennyRiedel, 25 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2015
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2015:
1419 kcal Gras: 26,33g | Prot: 96,79g | Glu: 204,49g.   Petit Déjeuner: Kartoffelbrötchen, Laugenbrötchen, Linessa Körniger Frischkäse Light, Schinken (Extra mager), Lindenhof Gouda, Leicht und Fit Camembert, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hühnerbrühe, Hähnchenbrust, Blumenkohl, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Dîner: Gut & Günstig Laugen Brezeln. Snacks/Autre: Dickmann's Negerkuss, Tee ungesüßt, Banane. plus...
1890 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 3 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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