Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2015
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80,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2413 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 192,46g | Glu: 277,13g.
Petit Déjeuner: Kraft Singles (19g), Sealtest Fromage Cottage 1%, Café au Lait, Banane, Renaud Pain Blé. Déjeuner: Arctic Gardens Mixed Vegetables, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Rotini, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Delissio Rising Crust Veggie Deluxe. Dîner: Laitue, Céleri, Maille Moutarde de Dijon, Mini-Carottes, Kraft Singles (19g), Renaud Pain Blé, Schneider's Fat Free Cooked Turkey Breast. Snacks/Autre: President's Choice Banana Mini Muffins, Premier Protein Chocolate Peanut Butter. plus...
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2756 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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