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michaelludwig
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31 août 22
Journal de michaelludwig, 31 août 22
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Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2022:
847 kcal
Gras: 36,09g | Prot: 53,22g | Glu: 96,78g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Deit Zitrone, Kaffee mit Milch, Weide Rind Knochenbrühe .
Dîner:
Gemischter Salat, Spiegelei, Salz, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons.
Snacks/Autre:
Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, Gurke (Geschält).
plus...
1302 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
13 supporteurs
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Commentaires
Vielen Dank und einen schönen Tag 😀
31 août 22 par le membre:
michaelludwig
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