Journal de septiyani kamalia, 01 sept. 22


Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2022:
711 kcal Gras: 16,60g | Prot: 34,55g | Glu: 111,77g.   Petit Déjeuner: Pisang, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Déjeuner: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bayam, Foodhall Jamur Shimeji, Gula Pasir, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Saori Saos Tiram, My Taste Kecap Ikan, Bawang Putih Cincang, Bawang Bombay, Paprika Hijau, Paprika Merah Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Madu, Stroberi, Kopi Espresso. plus...
1421 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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