Journal de asoom31, 01 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2022
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2022:
1685 kcal Gras: 148,95g | Prot: 158,44g | Glu: 627,70g.   Petit Déjeuner: السنبلة بيرقر, رنا كاتشب, عافية زيت زيتون, بيضة, دقيق اسمر فوم دقيق اسمر , Anchor حليب بودرة, العلالي باكينج باودر, ستيفيانا سكر ستيفيانا, دبس التمر, بياض البيض, دقيق الشوفان, بيضة. Déjeuner: شوربة العدس. Dîner: دومينوز بيتزا, Belive Brownie. Snacks/Autre: ايس كريم كواليتي مانجو. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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