|
Apa ya....
sekarang aku malas sekali untuk olahraga T_T
oh God.....padahal target dibagian perut, paha dengan lengan masih menunggu...
sepertinya ada yg tak beres dengan "rajin buat latihan vs kemalasan yg melanda"
padahal temen di gym udah kelihatan banget lean nya...envyyyyy
hayuuuu semangat buat diri sendiri !!!!
target 45kg musti ACHIEVE !!!!!!
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|