Journal de 호야양, 02 sept. 22

오늘도 상체/하체/등 기구2개씩하고
에밀리파리에가다 보면서 걷기30분!!
한주가 금방 가네요…!!
즐가운 주말 보내세요🌈🍀💕👏

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
1485 kcal Gras: 39,37g | Prot: 108,97g | Glu: 171,78g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 현미밥, 찐고구마. Déjeuner: 해장국. Dîner: 파절이, 마이닭 닭가슴살 소세지, 현미밥, 훈제오리. plus...



     
 

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