Journal de cirquedusole, 03 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
1844 kcal Gras: 78,20g | Prot: 49,70g | Glu: 160,93g.   Petit Déjeuner: Orange, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Tortitas de Arroz. Déjeuner: Hacendado Tortilla de Papas con Cebolla. Dîner: Hacendado Rabas Empanadas. Snacks/Autre: Lay's Campesinas, Red Table Wine , Hacendado Crocantes Chocolate y Avena, Hacendado Chocolate Negro. plus...
1776 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cirquedusole


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.