Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 50,84g | Glu: 169,90g.
Petit Déjeuner: Зеленодольский Хлеб Чак-Чак, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком. Déjeuner: Pupo Курага, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Махеевъ Горчица Зернистая, Льняные Семена, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Dîner: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сырники ПП, Чай, Лук, Магнит Помидоры Черри, Агрокомплекс Вешенки Маринованные. Snacks/Autre: Fine Life Смесь Ореховая, Азбука Вкуса Арбуз, Пятерочка Нектарин. plus...
|
|
2302 kcal
|
Exercice:
кардио дома - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de gala_art25mail.ru
|