Journal de Mak Tari Pengen Sehat, 04 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:
1286 kcal Gras: 57,45g | Prot: 83,40g | Glu: 105,64g.   Déjeuner: Ceker, Soto Ayam. Dîner: Es Kopi dengan Krim dan Gula, Pempek, Tekwan. Snacks/Autre: Batagor Batagor. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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