Journal de chrisevani, 02 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
48 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
1772 kcal Gras: 71,91g | Prot: 128,53g | Glu: 156,78g.   Petit Déjeuner: Oatmeal Muffin, TIMURASA Arenga Palm Sugar, Anchor Unsalted Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Pork Fried Dumpling, Tempeh (Cooked) , Regular Rolled Oat, Ricotta Cheese, Lettuce, Tomatoes, Boiled Egg, Chicken Breast. Dîner: Chicken Breast, Tempeh (Cooked) . Snacks/Autre: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Puro WPRO Choco Malt, Boiled Ripe Banana. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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