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Thomas1807
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04 sept. 22
Journal de Thomas1807, 04 sept. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
160,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,0 kg
.
Reste à parcourir:
39,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2022:
1770 kcal
Gras: 82,49g | Prot: 106,91g | Glu: 153,48g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Cream, Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla.
Déjeuner:
Coffee with Cream, McDonald's Double Cheeseburger.
Dîner:
Beef Stroganoff with Noodles.
plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
That’s how you do it! Well done👏🏻👏🏻
04 sept. 22 par le membre:
Maguscanook
Thankyou so much.
05 sept. 22 par le membre:
Thomas1807
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Historique de poids de Thomas1807
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