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pptear
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04 sept. 22
Journal de pptear, 04 sept. 22
Profil de pptear
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Lunch on the go.
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2022:
2061 kcal
Gras: 44,33g | Prot: 88,60g | Glu: 331,39g.
Petit Déjeuner:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Bread, Bananas .
Déjeuner:
Cheestrings Cheestrings, Avocado Maki, California Rolls, Wasabi Salmon Nigiri, Salmon Maki.
Dîner:
Vegetable Stew (without Meat), Pounded Yam, Greggs Roast Chicken Salad Roll, Greggs Tuna Crunch Baguette.
Snacks/Autre:
Coffee with Milk.
plus...
1829 kcal
Exercice:
Active existence - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures.
plus...
20 supporteurs
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Commentaires
😋😋😋
04 sept. 22 par le membre:
adpreso
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