Journal de считаю калории, но у меня плохо с математикой, 04 sept. 22

250 ккал, из них 218 -- 6 день summer shred 2022.
Нет цели проходить марафоны целиком, но поддерживать активность на уровне 200 ккал в день кажется рабочим планом.

---

1485 kcal

Gras: 60,00g | Prot: 46,74g | Glu: 184,62g.   Petit Déjeuner: Санта Бремор Икринка Подкопченная , Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. Déjeuner: Laimon Fresh Laimon Fresh, Вареное Яйцо, Heinz Соус Барбекю, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Рис Вареный, Папа Может Сосиски. Dîner: Heinz Соус Барбекю, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски, Рис Вареный. Snacks/Autre: Шоколад, EON Energy Drink Киви Ананас. plus...