S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
няуняуняу
Journal
04 sept. 22
Journal de няуняуняу, 04 sept. 22
Profil de няуняуняу
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
осталось лишь пару рывков, я буду в весе о котором даже и не мечтала
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2022:
1035 kcal
Gras: 59,72g | Prot: 41,82g | Glu: 83,38g.
Petit Déjeuner:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яблоко, Яйцо.
Déjeuner:
У Палыча Торт Наполеон, Хлебодар Урожайный, Яблоки, ВНИМИ Сибирь Кефир 2,5%.
Dîner:
ВНИМИ Сибирь Кефир 2,5%.
plus...
2134 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 15 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures.
plus...
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
рада за вас! удачи!!!
04 sept. 22 par le membre:
toryromyp
Поздравляю! С такого же веса худею и примерно такая же цель)
04 sept. 22 par le membre:
valentina_kis
Ох, я весом немного меньше вашего, но тоже очень мечтаю о 56-55 кг... Лет 5 назад еле как 57 достигла неправильными диетами: со слезами заваривала быструю овсянку на воде, давилась. Сейчас все иначе, вес уходит из-за того, что и как я кушаю)) Очень мотивирована и вас хочу еще сильнее замотивировать 💪
06 sept. 22 par le membre:
Лизазюшка
поздравляю 🎉
06 sept. 22 par le membre:
>みゆき<
Какой у вас рост?
06 sept. 22 par le membre:
x_tinochka070
x_tinochka070, 173
06 sept. 22 par le membre:
няуняуняу
спасибо всем за поддержку!
06 sept. 22 par le membre:
няуняуняу
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de няуняуняу
Voir l'Historique Complet