Journal de Marilyn Dias, 27 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2015
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2015:
1390 kcal Gras: 16,83g | Prot: 57,89g | Glu: 249,04g.   Petit Déjeuner: Starbucks Salada de Frutas, Triunfo Bolacha Maria, Sopa de Legumes sem Batata, Clara de Ovo. Déjeuner: Pudim de Ovos, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz Branco, Cebolas, Alface. Dîner: Nestlé Cereais Integrais Fitness. Snacks/Autre: Clara de Ovo. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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