Journal de Ney.apr, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
65 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1325 kcal Gras: 53,12g | Prot: 65,62g | Glu: 150,08g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. Déjeuner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Emping Melinjo, Nasi Putih, Rengginang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Dîner: Rempeyek, Tempe Orek, ABC Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ney.apr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.