Journal de iin nurhidayah, 05 sept. 22

Profil de iin nurhidayah | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022

70 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:

346 kcal

Gras: 16,37g | Prot: 7,54g | Glu: 44,30g. Petit Déjeuner: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Snacks/Autre: Ubi Ungu Rebus, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. plus...

1962 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de iin nurhidayah

Voir l'Historique Complet

Journal de iin nurhidayah, 05 sept. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de iin nurhidayah