Journal de cirquedusole, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1275 kcal Gras: 43,70g | Prot: 89,03g | Glu: 127,01g.   Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Egg. Dîner: Cooked Salmon, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Tortitas de Maíz, Sol Natural Sesamo Y Miel. plus...
1444 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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