Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
|
111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 68,92g | Prot: 306,96g | Glu: 57,26g.
Petit Déjeuner: Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Rapsöl, Lidl Minutensteaks, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4711 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|