S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Rozkin09
Journal
06 sept. 22
Journal de Rozkin09, 06 sept. 22
Profil de Rozkin09
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Омлет с сыром из микроволновки, зелень, домашний сыр сулугуни.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2022:
224 kcal
Gras: 16,99g | Prot: 15,25g | Glu: 2,30g.
Petit Déjeuner:
Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Сыром.
plus...
136 supporteurs
Encourager
Commentaires
подскажите, вы прям в тарелке его готовите? какие пропорции? необходимо воду добавить?
06 sept. 22 par le membre:
Lubov 88
и сколько по времени он там?
06 sept. 22 par le membre:
Lubov 88
😍😍😍
06 sept. 22 par le membre:
fenix0777
Можно рецепт?
06 sept. 22 par le membre:
GoldMun
Прямо вилкой в тарелке перемешала 2 яйца, немного молока, сыр тертый, все перемешала ещё раз и на 5 минут. Время может быть разным, смотря, какая микроволновка. У меня Самсунг и там есть режим Завтрак (омлет). В общем, за готовностью можно просто проследить и вовремя выключить. Сыр по желанию.
06 sept. 22 par le membre:
Rozkin09
Ребенку тоже делаю омлет в микроволновке: 1 яйцо и столько же молока по объему, иногда сыр и зелень
06 sept. 22 par le membre:
КрошкаРублик
Вот у нас как раз на двоих было) Лень было кашу готовить стоять, решила опробовать режим в микроволновке.
06 sept. 22 par le membre:
Rozkin09
тоже зачастую в микро и кашу и омлет готовлю и бисквиты...
06 sept. 22 par le membre:
светулек-svetulek
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Rozkin09
Voir l'Historique Complet