Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2009
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1066 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 38,54g | Glu: 143,66g.
Petit Déjeuner: neilson milk, french vanilla coffee, golden delicious apple, special K bar. Déjeuner: watermelon, garden vegetable crackers, cream of mushroom campbell's. Dîner: Boston Cream Donut, chili tim hortons. Snacks/Autre: chewy bar curves. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirej
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