Journal de lil226, 07 sept. 22

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77 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2022:
1322 kcal Gras: 41,05g | Prot: 52,39g | Glu: 177,07g.   Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Zespri Kiwi Gold, AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt. Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Lichtgewicht. Dîner: Plus Belegen Kaas 30+, Rosé, Komkommer (Geschild), Edamame, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Kipschnitzel. Snacks/Autre: Coca-Cola Zero Vanilla, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Nescafé Wiener Melange, Mars Mini Mars, Euro Shopper Maria Biscuit, Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Maria Biscuit, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Lichtgewicht, Euro Shopper Maria Biscuit. plus...
485 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 45 minutes, Fitbit - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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