Journal de eva.pretty, 07 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2022

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 28,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2022:

1418 kcal

Gras: 43,21g | Prot: 60,86g | Glu: 202,38g. Petit Déjeuner: Primeur Banane , Lidl Yaourt Nature 0%, Pain Complet, Café. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Hachis Parmentier. Dîner: Riz Cantonais, Sirop de Chocolat, Poires, Pain Complet, Lidl Côtes de Porc Échine . Snacks/Autre: Café, Ptit Deli Palmiers Chocolat au Lait. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Du 2 septembre à ce jour -800 grammes malgré un apéro maison (de l'épine) hier c'est très encourageant.

07 sept. 22 par le membre: eva.pretty


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