Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2022
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46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 91,49g | Glu: 166,56g.
Petit Déjeuner: Orange, BioCentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Déjeuner: Carrots, Lettuce, Avocado, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Torte Cake. Dîner: Hacendado Gyozas Pollo, Salmon Maki, Salmon Sushi. Snacks/Autre: Hacendado Gyozas Pollo, Nutella Nutella. plus...
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1529 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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