Journal de tana203, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
60 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
2446 kcal Gras: 75,24g | Prot: 117,38g | Glu: 320,17g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Магнит Банан, Съешь Меня Авокадо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Нектарин. Déjeuner: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Barilla Спагетти #1, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Грейпфрут , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Snacks/Autre: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Белый Хлеб, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Яичный Белок, Яйцо. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.