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みふか
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08 sept. 22
Journal de みふか, 08 sept. 22
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 08 septembre 2022:
1185 kcal
Gras: 40,63g | Prot: 77,69g | Glu: 143,66g.
Petit Déjeuner:
アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Déjeuner:
印度カリー子 タンドリーチキン10種のスパイスミックス, ヒラタケ, キャベツ, オクラ, Quaker オートミール, 豚コマ.
Dîner:
リケン セレクティ 胡麻, セブン-イレブン ミニ鶏白湯ラーメン, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ.
Snacks/Autre:
マンナンライフ 蒟蒻畑 マスカット味.
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1713 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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2 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん オクラの肉巻きカレー、オートミール
07 sept. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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