Ку 10 спирулина
|
1635 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 114,43g | Glu: 169,38g.
Petit Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад Темный, Куриная Грудка Отварная, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Банан. Déjeuner: Русская Картошка Чипсы, Северная Долина Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Сосиски Молочные. Dîner: Рис Вареный, Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник. Snacks/Autre: Киндер Сюрприз. plus...
|
|
2449 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Marche athlétique - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 55 minutes, Entraînement en Circuit - 50 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnKuch
|