Journal de Natalia Naillution, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
2374 kcal Gras: 80,64g | Prot: 141,92g | Glu: 281,50g.   Petit Déjeuner: Milsa Lait Demi-Écrémé , Aldi Petit Pain Aux Raisins Secs, Яблоко, Milsa Lait Demi-Écrémé , Milsani Magere Yoghurt Natuur, El Cultivador Huile D'olive Culinaire, Delhaize Gouda Jong, Яйцо. Déjeuner: Банан, Яблоко, Изюм, Сливочное Масло, Milsa Lait Demi-Écrémé , Яйцо, 365 Essential Oatflakes. Dîner: Груша, Zapi Tonijn in Eigen Nat, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Milsa Lait Demi-Écrémé , Битки из Курогруди в Яйце и Чутка Муки, Жареные на Подсолнечном Масле, Жареная Картошка, Arla Skyr Vanille. plus...
1523 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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