Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 44,31g | Glu: 210,23g.
Petit Déjeuner: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Coffee Cake, Land O'Lakes Salted Butter. Dîner: Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Earth Grown Chickenless Tenders, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas. Snacks/Autre: Turkey Hill Dutch Chocolate Premium Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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