Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 79,87g | Prot: 59,20g | Glu: 170,38g.
Petit Déjeuner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Déjeuner: Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Escura, Hemmer Maionese, Ovo Frito, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Dîner: Antarctica Cerveja Original, Camarão Empanado Frito, McDonald's McFritas Pequena. Snacks/Autre: Nestlé Chocolate Alpino White Top, Pullman Bolo de Laranja. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, caminhar academia - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CarolGondariz
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