Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1068 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 34,63g | Glu: 169,79g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chamyto, Bolo de Laranja. Déjeuner: Aurora Linguiça Toscana, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Tapioca de Frango. Snacks/Autre: Bolinha de Queijo, Risoles de Queijo, Coxinha, Brigadeiro, Beijo Doce Beijinho. plus...
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3052 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 8 minutes, Ménage - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de julavilas
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