Journal de smootylaatmaar, 09 sept. 22

Jaaaaaaaaaa, Lama haar eerste gym actie is een feit.
Mijn bovenbenen hebben per direct ontslag genomen en ik moet ook maar weer zijwieltjes aan mijn fiets. Ooooh mijn arme benen, 🤣🤣🤣🤣.
De trap op ging wel, maar net de trap af😱😱😱......verschrikkelijk. Alsof ze van rubber zijn.
Maar goed, ik ben gegaan. Was helemaal alleen. Heerlijk. En voor volgende week vrijdag de nieuwe afspraak al gemaakt.
Dat wordt een extra uitdaging omdat ik dan smidags nog moet werken. En ik doe nooit wat voor mijn slaapdienst. Ja, boodschappen en wat in huis. Maar nooit dat ik ergens heen ga, want die dag heeft al een functie, nl het is een werkdag. Dus dat geeft het wat extra spanning mee. We gaan het zien.
Nu met gruwelijke migraine op de bank, had ik voor het sporten al maar ik wilde percee hheen.Even rust, straks nog naar de oude buurvrouw en boodschappen happen doen.
Mijn benen kijken me al boos aan.......sorry, jullie zijn nog nodig vandaag.
Lama out🎤

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2022:
232 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

42 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 47
Commentaires 
Trots op jou. Die spierpijn gaat wel weer over maar herinnert je nu aan jouw moed en doorzettingsvermogen 👏🏻👏🏻👏🏻 Applausje voor de lama 👏🏻👏🏻👏🏻 
09 sept. 22 par le membre: SabineS85
En ook een applausje voor Geranda 😝👏🏻👏🏻👏🏻 
09 sept. 22 par le membre: SabineS85
Goed bezig💪🏻👍🏻 
09 sept. 22 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld
Hartstikke goed van je zus. Trots op je , jij zelf ook hopelijk. En die benen komen wel weer goed. Ga je voor de oude buurvrouw boodschappen doen? Werk ze straks, knuffel. En je benen en armen……kusje er op 🌹 
09 sept. 22 par le membre: annemiek rembil
Smootybabe, ik ben mega trots op je! Balen van de migraine, hopelijk gaat dat snel beter 
09 sept. 22 par le membre: Wobbeltje!
Goed joh! 
09 sept. 22 par le membre: keto_danny
Dank jullie wel allemaal!! Verder nergens last van, zelfs bovenarmen niet ondanks de gewichten. Maar die benen 🤣🤣🤣. En dan alleen de bovenkant zeg maar, of voorkant hoe je het maar wilt noemen. Maar goed. Ik had er zelfs zin in vanmorgen. En nu zelfs ook wel zin in volgende week. We gaan beleven wat mijn lijf er van vind. 💪💪💪  
09 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar
Oh en ik hoefde geen boodschappen te doen voor de buuf. Ze had weer wat producten besteld van Oriflame. Ik bestel dat dan voor haar en als het met mijn bestelling mee komt, betaald ze geen verzendkosten  
09 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar
Slimme buuf 😉 
09 sept. 22 par le membre: annemiek rembil
Jawel hè.😁😁😁 
09 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar
Zooo, super goed van je zeg!! Super trots op je leave ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 
09 sept. 22 par le membre: Dappere-Dodo
Goed gedaan Toppie👍🏻 
09 sept. 22 par le membre: s@ndr@1971
Goed bezig Toppie👍🏻 
09 sept. 22 par le membre: s@ndr@1971
Topper dat heb je toch maar mooi gedaan 👏🏼👏🏼👏🏼 
09 sept. 22 par le membre: Chrisje.66
Goed gedaan. 
09 sept. 22 par le membre: Tijmpje
En het was gewoon zo fijn eigenlijk. Ja tuurlijk gaat mijn hartslag omhoog. Maar dat is ook niet zo gek. Het is eigenlijk beter te accepteren dat ie bij inspanning omhoog gast dan wanneer ik op de bank zit. En toch ben ik altijd bang om te sporten. Instructeur denk enorm mee bij de opbouw en volgorde van de oefeningen. En ik mag gewoon bij de senioren mee blijven doen zolang ik me daar prettig bij voel. Hoewel ik vandaag in mijn uppie was, en dat vind ik ook wel erg fijn eerlijk gezegd.  
09 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar
🤣🤣🤣, damn, nooit geweten dat onze wc pot zo laag is. Mijn spieren!!!😱😱😱🤪🤪 Ik heb ze dus wel🤭🤭🤭 
10 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar
Hahaha, ik heb met je te doen 😂 
10 sept. 22 par le membre: SabineS85
wauw, supersuperknap van je. ps note voor Mark, hoger toilet instaleren 🤭 
10 sept. 22 par le membre: claudet57
En Marc is zo lekker meelevend 😅. Met de winkel kar in de rondte slingeren zodat ik aan de kant moet springen 🤦‍♀️. Offf als ik aangeef nog even naar kruidvat te lopen zeggen dat ik wel moet doorlopen 😆.  
10 sept. 22 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.