Journal de Julia-yeh, 10 sept. 22

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早餐1000卡，提拉米蘇自製😋

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:

2767 kcal

Gras: 210,86g | Prot: 120,97g | Glu: 95,76g. Petit Déjeuner: 統一生機藍莓乾, 林鳳營鮮奶優格無加糖, Hershey's 巧克力粉, 全家匠綿柔鮮奶吐司, Costco 日式瑪斯卡邦乾酪, 義美烘南瓜子, 里仁有機葵瓜子仁, Costco 肉桂粉, 咖啡. Déjeuner: 泡菜鍋, 全聯牛五花火鍋肉片, 雅方火鍋牛肉片, 全聯豬五花火鍋肉片, 火鍋, Costco 豬梅花火鍋片. plus...