Journal de みふか, 10 sept. 22

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Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:

1208 kcal

Gras: 36,08g | Prot: 90,61g | Glu: 138,41g. Déjeuner: セブンイレブン梅こんぶおむすび, ゴーヤ, セブンイレブン半熟煮たまご, 玉ねぎ, 長ねぎ, ニンジン, 片栗粉, ごま油, キッコーマンステーキしょうゆにんにく風味, 豚ロース肉（赤身のみ）, ささみ. Dîner: 味の素ピュアセレクトコクうま, 焼き鮭, 味の素コンソメ, 全粒粉のパン, まいたけ, キャベツ. Snacks/Autre: セブンイレブンカニ風味かまぼこ, アサヒグループ食品おどろき麺0香ばし醤油麺, きゅうり, セブンイレブン小粒納豆, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. plus...

1918 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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お昼ごはん

09 sept. 22 par le membre: みふか

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