Journal de chrisevani, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
2358 kcal Gras: 103,84g | Prot: 147,43g | Glu: 225,63g.   Petit Déjeuner: Boiled Ripe Banana, Peanut Butter, Kraft Singles , Mariza Strawberry Jam, Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Chicken Breast, Fried Egg, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Fried Egg, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Snacks/Autre: Watermelon, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting, Baked) , Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro WPRO Choco Malt, Oatmeal Muffin, Soyjoy Crispy White Macadamia. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chrisevani


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.