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ExCLuSiVe2
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11 sept. 22
Journal de ExCLuSiVe2, 11 sept. 22
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yarin tartı günü inşallah ödemim yoktur.
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, 11 septembre 2022:
865 kcal
Gras: 32,72g | Prot: 30,49g | Glu: 105,09g.
Petit Déjeuner:
Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi, Muz, Siyah Üzüm, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Déjeuner:
Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Beypazarı Maden Suyu, Sek Ayran.
Dîner:
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç).
plus...
985 kcal
Exercice:
Fitness - 1 heure, Abdominaux - 5 minutes, Samsung Health - 22 heures et 55 minutes.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
yokmuş çok fazla 😊 2.2kg yağdan 200gr odemden vermisim🎊
12 sept. 22 par le membre:
ExCLuSiVe2
🤗
13 sept. 22 par le membre:
ExCLuSiVe2
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