Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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888 kcal
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Gras: 17,37g | Prot: 61,92g | Glu: 111,90g.
Petit Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Energen Sereal Coklat. Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saus Tomat, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Roti, Sambal Goreng. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhilla Setianingrum
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