Journal de aknfunda6, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1602 kcal Gras: 82,57g | Prot: 47,66g | Glu: 170,57g.   Petit Déjeuner: İncir, Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kavrulmuş Patates. Déjeuner: Patatesli Börek, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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