Journal de chrisallen2, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
136,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1527 kcal Gras: 69,67g | Prot: 123,81g | Glu: 102,62g.   Petit Déjeuner: Great Value Egg, HP HP Sauce. Déjeuner: Grace Mackerel in Tomato Sauce, Toufayan Bakeries Plain Wraps. Dîner: Rump Roast, Trader Joe's Black Pepper Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Hoffman's Hickory Smoked Cheese, Ryvita Dark Rye Crackers, Knorr Cup A Soup Mushroom, Mature Onions, Fanta Orange Zero (Can), Coffee with Milk. plus...
3362 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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