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858 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 58,98g | Glu: 99,82g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, Stroberi, Apel. Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (200ml). Dîner: Telur Puyuh, Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sosis Ayam, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 18 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de melatit31
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