Journal de barbaracarneiro60, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
89 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1490 kcal Gras: 31,38g | Prot: 109,86g | Glu: 188,67g.   Petit Déjeuner: Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata. Déjeuner: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido, Angu, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco de Laranja Natural. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de barbaracarneiro60


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.